Upp med hakan!

Hej.
Som jag skrev tidigare så har jag vart ledig idag och hade tänkt ängna mig åt mig själv och vad jag behöver. Så efter min frukost så knöt jag på mig mina gympaskor och slog på MP3 spelaren på peppmusik.
Jag hade satt upp ett mål med min promenad. Mot travet, en liten bit på volvorakan och sedan åkervägen hem. Ca 2km högst. Jag hann bara gå en liten stund innan jag kände mig kissnödig, men så är det jämt. Gick bara en liten bit till innan det började hugga i bäcken och underliv, jaha vad nu då? Jag fick stanna flera gånger för att det bara gjorde ont.
Man känner sig verkligen som en skitmås när inte ens snigelfart går. Men jag fortsatte gå och när jag svängde in på åkervägen så tog jag en lite kortare bit än tänkt. Min promenad på ca 1,5 km tog mig ca 30 min. Men upp med hakan, jag tog mig ut iallafall.
Min belöning för mödan blev 15 min yoga och sedan en skön dusch.

Puss