Tungt just nu

Hej mina läsare.

Saker och ting har vart rätt upp och ned för mig sista veckorna.
Albin har vart sjuk mer eller mindre sedan i slutet av februari. Han har bara kryat på sig  och gått tillbaka till dagis så har han blivit sjuk igen.  Men nu i måndags så uppdagades det att både Krille och Albin hade streptokocker i halsen, så de går på antibiotika.
Jag ser redan stor skillnad på båda två. Albin han äter som en häst och är jätte glad och de rutiner som vi tappat helt under våren, är tillbax. Krille är också mycket piggare och orkar mera.

Sedan så har jag insett att jag inte orkar med familjeliv, vänner, mig själv och jätte mycket jobb. Jag jobbar 90% kväll eller natt resten dag. Krille är helt själv vissa veckor på kvällen. O jag känner inte att jag hinner med och orken är noll.
Det jag har gjort åt saken är att jag talat med min chef om jag ska gå ned från 7 till 4 nätter till hösten och jag ska jobba mera blandat schema, så jag får mera fritid på eftermiddagarna. Jag tror det kommer göra susen.
I nuet så har jag funderat mycket och kommit fram till att jag ska något projekt och inte tro att jag ska hinna med flera och familj och jobb. Ta vara på de små sakerna i livet och nöja mig med att bara vara ibland, Finna harmoni igen.

Hittade en härlig bild som beskriver glädje för de små tingen.

Albin och Kusin Malou målar fingerfärg hos oss.

PUss

Innan Gi kuren startade

Hej
Nu är bilderna tillbaka. Jag hittar inte igen blocket som jag skrev upp måtte i just nu. Så jag struntar i dem i nu och skriver in dem när jag mäter mig igen om nån månad.

I morse innan jag gick och la mig så tog jag mig en 40 min promenad. Solen lyste och det var riktigt härligt, men man kände att kroppen var trött efter en natts jobb.
Jag tror inte att det blir nån morgonpromiss i morgonbitti. Känner att jag måste sova de som går inann man ska upp igen och hämta lilleman och ha helg. Men vem vet, om solen lyser och jag känner mig taggad så där klockan 07.15 så kanske.

PUss

Dag nr 3 och nästan 4 på Gi kuren.

Hej
först vill jag bara tala om att jag råkade göra något så inlägget med mina före Gi bilder försvann och just nu så sitter jag inte hemma vid datorn där bilderna finns. Jag ska lägga i dem igen med lite mera mått.

Jag började med Gi i måndags som jag hade tänkt trots att inte Albin var frisk nog att gå på dagis och vardagen var fortfarande väldigt upp och ned.

Dag 1 gick sisådär, frukosten, lunchen och mellisen gick fint. Middagen åt jag hos mina föräldrar, så det blev inte enl schemat, men försökte hålla mig till mycket grönt, kött och inga kolhydrater. Dagen avslutades med en timmes promiss.
Dag 2 åt jag samma som dag 1 eftersom det kändes som det inte blev enl shemat. Men jag körde styrketräningsövningar som följde med papperet medan Albin tog sin tupplur.

O nu är vi snart inne på dag 4 men dag 3 var verkligen kruxig.  Eftersom jag lämnade Albin på dagis så kunde jag inte gå ut på nån morgonpromiss före frukost. Så jag löste problemet med att dricka mitt kaffe och ½ liter vatten som man ska göra och sedan vid avlämningen gå en extra sväng, så frukosten intogs aldrig, jag gick rakt på lunch.
Eftersom jag skulle jobba i natt så gick jag och la mig och sov, vilket gjorde att jag missade mellanmålet och gick direkt på middag när jag vaknade.  Inatt har jag faktiskt varit duktig, jag har ätit var 3e timma och fortsatt dricka mycket vatten. 

Innan jag går och lägger mig så ska jag ta mig en stavpromenad så har jag fått dagens motion iallafall. I morgon natt kommer allt bli lättare med maten, när jag sovit bort hela dagen och ska vara igång på natten igen.

Det är verkligen inte lätt att gå efter en diet strikt med allt som tillhör när man har familj och jobb. Man kan ju inte bara stå framför spisen hela tiden eller vara ute och motionera tidiga mornar när det är arbetsdag. Jag tror att huvudsaken är att äta var 3e-4e timma, så kroppen har något att förbränna och röra sig mera än vad intaget är.

PS. Lämna gäran en komentar när ni är inne på bloggen, är som kul att se att nån läser allt hött och pött som jag skriver.

PUss

Nu är påsken slut, då ska man kasta äggen ut.

Hej

Jag får väll börja med att be om ursäkt för att det inte har kommit upp nån bild på mig. Jag har inte kommit mig för att ta av mig kläderna och visa min välformade men lösa kropp. Jag har sagt till min kära sambo att han ska fota mig, men ni vet ju hur det kan bli.  Jag LOVAR att jag ska göra ett nytt försök i morgon när jag vaknar.

Påsken är nu slut slut och äggen har vi kastat ut ut.
Jag hade äran att jobba påsken som vanligt. Fredagen tillbringade vi hos svägerskan med familj. Där vankades det grillad oxfilé med potatisgratäng och en massa gott till. På lördagen så hade vi påskknytkalas här på jobbet. Mycket gott och trevligt sällskap. Godis i massor har gått in i mitt kakhål denna påsk, så nå smalare har jag då inte blivit.
Söndagen jobbade jag på dagen och på eftermiddagen så var jag och lillman hos mina föräldrar och åt middag.

Mamma hade gjort såna här och sedan krustader med väserbottensostfyllning. Så himmla gott. Tror att det kan bli såna här på lördag hemma på riksvägen 121.

Natten mot måndag så var det dags igen. Klockan 3 på natten kom det en liten sötnos tassande till vår säng. När Albin hoppade upp i sängen så kände jag på en gång att febern var framme igen. Så måndag-igår "torsdag" har vi haft en sjukling i huset. Tar det aldrig slut!!!

Håller tummarna att han fortfarande inte har någon feber nu när jag kommer hem på morgonsidan, för planen är att vi ska gå ut och äta middag med Sandra och Simon ikväll och Albin ska vara hosRobert och Sofia.

Puss

Lite update på min vikt.

Hej
Den 10e januari vägde och mätte jag mig och skulle ta tag i min kropp och form. Planen som ni som läst min blogg var ju att gå ner nått kilo och bli mera fast i kroppen. Jag körde en modifierad gi och försökte ta vara på tillfällen att vardagsmotionera och gå på gymmet lite nu och då. 

Det gick rätt bra första 1,5 månaden, inget socker och bra mat. Sedan åkte jag ju till Göteborg för utbildning i 4 dagar. Där blev det inge gi ska jag bara säga. Jag drack vin varje kväll och åt god mat och det blev även en del chips och lite godis. "Men visst är det så att man är väl förunnad att ta och dricka gott när man är bortrest"
Jag tänkte att jag skulle kunna gå tillbaka till de gamla när jag kom hem, men så lätt var det inte. Det blev gott till både lördagsfika och söndagsfika på jobbet.  Jag försökte verkligen hålla upp från götta på veckan, men på helgen blev det något gott på fredagen eller lördagen.
Visst ,jag fortsatte att röra mig och försökte vara duktig men efter en veckas vård av sjukt barn så var även det lite förstört. Sedan har det vart en del snor och snörv från vår son till nu. Så träningen har legat på latsidan.

Den 10 mars var det dags att väga och mäta sig igen. summan blev - 2kg , - 2 cm  runt midjan och rumpan hade vuxit i det positiva 1,5 cm och lårmåttet hade minskat ca 1 cm. Summan av kardemumman var ändå rätt bra.



Ja då kommer det till, har jag hållit detta? Nej, jag är tillbax i det dåliga mönstret igen och det har som stannat upp en del med träningen, mycket beroende på att Albin vart sjuk en sväng till och jag haft en hel del annat att styra i här hemma. Men nu har ju vi fått dagis närmare, så jag behöver inte ta bilen till jobbet varje dag så jag ska försöka återgå till den naturliga motionen igen. Sedan ska jag mäta mig igen den 31/5 har jag tänkt.
Ska ta en bild på mig som jag ser ut i dag, men den bilden kommer i morgon och så en bild i slutet på maj...

PUss