Frestelser

Hej allihopa

Jag sköter mig rätt bra än så länge. Inget sött i form av godis, bakverk eller snacks har intagits under den första 1 ½ veckan som gått. Har tagit mig frukt och grädde när jag vart sugen på götta.

Igår hade jag tänkt gå till stan och ta bussen därifrån till jobbet,men när jag kom över kyrckbron så insåg jag att jag skulle får vänta på bussen i 20 min så jag traskade vidare hela vägen till jobbet. Dock tog jag inte svingen utan gick igenom tågstationen. Men jag lovar er, trapporna där inne ger en också en utmaning.

Jag duschade och bytte om och när jag kom upp på jobbet så möttes jag av en syn som var väldigt lockande efter ett träningspass och magen sög efter något att äta.

Mitt gamla jag hade direkt tagit en chokladbit eller troligast två till morgonkaffet och klappat mig själv på axeln och tänkt "du har varit duktig och gått hanna, du får äta. " men NEJ. Jag åt ingen trots att det fanns två stora skålar Marianne under hela dagen.

Jag var en snabbis häromdagen och plockade nån dl blåbär att smaska på och så klart hade jag med mig mitt egna lilla blåbärsris.




I början så åt han snällt på sin kvist som jag gav honom, men efter nån kvart så kom han på att "varför ska jag plocka blåbären från riset när mamma har fulla hinken med färdigplockade" Så sista 5 minutrarna innan vi gick hem gick till att rädda det lilla jag hunnit plocka. Det blev ca 2 dl efter mycket tjuvande från Albin.


PUss

Ny start och nya förhoppningar.

Hej hej.

Under sommaren har jag vart ute och sprungit varannan eller var tredje dag men jag har då ätit sött varje dag, så man kan väll säga att jag inte blivit nå smalare. Men vad hade hänt om jag inte rört mig och ätit godsaker varje dag?

Nu har jag vägt in mig, fotat och mätt min kropp, så från och med i dag så måste jag skärpa mig. Jag har väll den planen att jag ska röra på mig så mycket jag kan och äta något sött och gott på helgen. Men jag tror att jag måste ha en morrot, men jag vet inte vad. Vad tycker ni?

Jag tittade måtten som jag mätte i april och jämförde dem från idag så ser jag att jag har blivit tyngre. Då vägde jag 56,9kg och nu vägde jag 57,8 kg. midjan då var 76 cm och nu 79 cm, höften (babymagen) då var 94 cm och nu var den 92 cm. Kärlekshandtagen är tillbax det är helt klart.

Ja nog med siffror, jag tror helt klart att vikten på vågen visar att jag fått mera muskler i ben, rumpa och kanske lite i ryggen , men jag är säker på att man skulle ha haft lite styrketräning i detta, främst i magen.

När ska jag väga och mäta nästa gång tro? kanske 1a oktober?

Ge mig gärna mat och träningstips så blir jag glad, sedan så behöver jag gärna kommentarer från er läsare.


PUss